Врач – диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова посоветовала, как выбирать мороженое тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой, передает KP.ru. Самое главное – всегда читать состав продукта, рекомендует она. Здесь действует простое правило: чем проще состав, тем лучше. Это означает, что в нем меньше химии. Сама Дианова призналась, что иногда позволяет себе мороженое – сливочный пломбир с 15% жира. А вот фруктовый лед не берет никогда. Дело в том, что во фруктовом льде много химических красителей и других наполнителей и высокое содержание сахара. В итоге тот же пломбир дает белки, жиры и ... Читать дальше »